KINÉSIOLOGIE

 

Le kinésiologue est un professionnel de la santé expert en activité physique qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance. Nos kinésiologues travaillent en collaboration avec les personnes dans le but de concevoir un plan d'entraînement spécifique et adapté aux besoins de chacun, en fonction des problématiques rencontrées. Ils contribuent à l’adoption de saines habitudes et d’un mode de vie actif dans le cadre d'intervention sécuritaire et professionnel offert par L’ESPACE ERGO.

 

MODALITÉS

  • Évaluation de la condition physique et des habitudes de vie
  • Programme d'activité physique et programmes d’exercices
  • Prévention auprès de diverses clientèles
  • Enseignements : techniques de gestion de la douleur et de l’énergie, saines habitudes de vie, etc.

CLIENTÈLES

  • Troubles musculo-squelettiques
  • Douleur chronique
  • Fatigue chronique (fibromyalgie)
  • Maladies dégénératives
  • Embonpoint / obésité
  • Conditions particulières (cancer, grossesse, MPOC, maladie cardiaque, etc.)
  • Athlètes
 

À SAVOIR POUR LA 1ère VISITE

  • Prévoyez environ 1 heure
  • Apportez toute documentation pertinente à votre condition (rapports d’examen, etc.)
  • Habillez-vous et chaussez-vous confortablement en prévision de quelques tests physiques
  • Les suivis et le nombre de séances subséquentes varient en fonction de la condition et de l’engagement du client dans le processus de réadaptation.

Massokinesiothérapie

 

La massokinésiothérapie est un traitement par le mouvement. Les professionnels de L’ESPACE ERGO utilisent des techniques de massage spécifique et des étirements dans le but de traiter les douleurs musculaires et articulaires. Le traitement peut également avoir comme effet d'améliorer la posture du corps en relâchant les tensions musculaires, d'augmenter la mobilité articulaire, d'activer la circulation sanguine et lymphatique ainsi que d'éliminer les toxines afin d’optimiser la santé générale des personnes.

 

MODALITÉS

  • Évaluation des symptômes et des capacités physiques
  • Utilisation de diverses manœuvres (techniques de relâchement myofacial, massage suédois, acupression, mobilisation et massage sportif)
  • Application de chaleur humide et de glace
  • Enseignements : saines habitudes de vie, principes d’hygiène posturale, etc.

CLIENTÈLE

  • Troubles musculo-squelettiques
  • Troubles neuromusculaires
  • Douleur chronique
  • Athlètes
 

À SAVOIR POUR LA 1ère VISITE

  • Prévoyez environ 1 heure
  • Apportez toute documentation pertinente à votre condition (rapports d’examen, etc.)
  • Les suivis et le nombre de séances subséquentes varient en fonction de la condition et de l’engagement du client dans le processus de réadaptation.
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